Encías inflamadas y la disfunción eréctil

encias inflamdas y disfuncion erectil

El estudio ha sido realizado por un grupo de científicos turcos sobre una prospección sobre 80 varones que padecían problemas de erección resultando que el 53% presentaban problemas de encías inflamadas. Se comparo el estudio con otro número de hombres que no presentaban problemas de disfunción eréctil dónde se constato que sólo un 23%  tenían síntomas de encías hinchadas.

El estudio ha sido encabezado por el doctor Faith Oguz de la Universidad asentada Malatya (Turquía), según sus conclusiones las encías inflamadas suele ser un indicativo de graves problemas de erección en las varones de ese rango de edad que la sufren.

Estos dos problemas de salud van íntimamente ligados a factores como el tabaquismo, la diabetes o las enfermedades coronarias, asociados a otros factores como estrés o depresión.

 

La difusión en los medios de comunicación que ha tenido el estudio ha sido a nivel mundial motivado porque la disfunción eréctil es un problema de salud que afecta a 150 millones de varones en todo el mundo, lo que si se confirma que las encías inflamadas es un indicativo de un problema de ese tipo, el diagnóstico puede ser precoz y aplicar las medidas correctoras oportunas para atajar el problema en sus inicios.

No es la primera vez que los círculos científicos encuentran relación entre las encías inflamadas y los problemas sexuales ya que en su día el Centro para la Promoción de la Salud y la Medicina Preventiva de Israel encabezado por Yehuda Zadik vinculaba estos dos problemas, en un estudio realizado sobre 305 varones con una edad superior a 30 años.

Diversos odontólogos han asegurado que la enfermedad periodental es una enfermedad de muy larga duración y que en su primera etapa se conoce como gingivitis, produciendo sangrado de encías y las  encías se presentan como inflamadas, en caso de no ponerse remedio se pasa a un estadio de la enfermedad más severo ya que los microbios atacan las partes blandas y huesos que sustentan los dientes, en ese momento la enfermedad se puede definir como periodontitis, dónde la posible caída de piezas dentales está presente.

Para realizar un diagnóstico precoz de las encías inflamadas y aventurar otros posibles problemas, como la disfunción eréctil, es recomendable acudir al dentista al menos una vez al año a una revisión completa de la boca.

Encías inflamadas y la disfunción eréctil: Conclusión

No todos los varones con el problema de encías inflamadas tienen que tener problemas de disfunción sexual o eréctil

Han sido varios los estudios científicos que establecen la enfermedad periodental como un síntoma de una posible disfunción en el plano sexual.

Es altamente recomendable acudir a revisiones periódicas al odontólogo para realizar diagnósticos precoces.

¿Qué es un irrigador dental y para que sirve?

La salud bucal es uno de las grandes olvidadas para muchas personas siendo un craso error porque no hay cosa más dolorosa que un dolor de muelas provocado por una gingivitis.

El irrigador dental se está popularizando como complemento ideal al tradicional cepillo de dientes como instrumento para conseguir una perfecta limpieza bucal eliminando por completo bacterias y gérmenes que se resisten entre las piezas dentales y la lengua.

 

¿Qué es un irrigador bucal?

funcionamiento del irrigador bucal

Es un aparato que mediante un pequeño motor eléctrico emite agua a presión a través de una cánula, llegando a los lugares donde no es posible que lleguen las cerdas tanto de los cepillos eléctricos como manuales.

Es un aparato de uso doméstico y donde se recomienda el pack completo, que incluye varias cánulas de diversos colores con el fin de que cada miembro de la familia tenga su propia cánula y no haya intercambio evitando así trasmisión de enfermedades bucales.

Son aparatos muy similares a los que veras en todas las clínicas dentales pero un poco mas baratos y con una estética mas presentable.

Si te estás preguntando ¿Es necesario el uso diario de un irrigador? La respuesta es evidente: Todos los dentistas y personal sanitario que trabaja en centros odontológicos tienen uno en su domicilio, y si ellos lo usan diariamente por algo será.

 

¿Qué tipos de irrigadores dentales existen?

Sin tener en cuenta las diferentes marcas o modelos que existen en el mercado podemos hacer una sencilla distinción entre:

Irrigadores de baño: Son los que mas se compran, y son un poco mas caros que los portátiles pero mucho más robustos y con mayor capacidad y potencia. Son ideales para la higiene de los dientes de toda la familia. Su precio ronda los 60 a 100 euros pero a pesar de que puede parecer caro, con evitar una sola visita al dentista de uno de los miembros de la familia, la compra ya está amortizada.

Irrigadores portátiles: Son pequeños aparatos, de aspecto similar al cepillo eléctrico pero que contiene un pequeño depósito para el agua. Los usan sobre todo las personas que por negocios o por placer pasan muchas noches fuera de casa y no quieren renunciar a unos dientes perfectos, y no solo en cuanto a su higiene sino también en cuanto mantener los dientes blancos.

 

¿Por qué el irrigador wp 100 de wáterpik está considerado como el mejor?

irrigador dental waterpik 100

Son varias las marcas que se comercializan tanto en España como en el resto del mundo y los tienes de diversos precios desde muy económicos hasta profesionales que son los que usan los centros médicos.

Recuerda que a veces lo barato sale caro, de ahí que yo te voy a recomendar el que llevo usando durante los dos últimos años, que es el waterpik 100 un irrigador barato si tomamos en cuenta la relación precio con prestaciones de las que se compone el aparato.

El Wp 100 da servicio a toda la familia ya que se compone de varias boquillas (puedes adquirir otras boquillas a un precio muy barato, si sois varios miembros familiares)

A mi personalmente el uso de este irrigador me da una sensación de total frescor y limpieza en la boca y tal y como afirma mi dentista, cada vez que lo uso elimina por completo la placa bacteriana, cosa que con el solo uso del cepillo no ocurre.

Consta de 6 velocidades, lo cual es óptimo para las primeras veces que lo usen los pequeños de la casa para que no se vean sorprendidos por la fuerza del agua entre las piezas interdentales.

Es el modelo más recomendado por los dentistas, en especial para aquellas personas que tienen implantes coronarios, ortodoncia e hierros, para evitar la aparición de infecciones.

Con un depósito de 600 ml de capacidad para el agua (es muy recomendable verter un colutorio para ayudar a la desinfección integral) hará que su rellenado sea muy espaciado en el tiempo.

Causas del dolor en el lado derecho

causas de dolor en el costado

El dolor en el lado derecho también conocido como costado, puede deberse a muchos aspectos. Por lo general la muestra del dolor en esta parte de nuestro cuerpo, se genera por fallas en órganos que se alojan en este lado o incluso puede deberse a fallas del cerebro.

Es importante que sepamos que cuando el dolor es muy agudo, es necesario que podamos acudir a nuestro médico lo antes posible, ya que esto puede ser un indicativo de que algo muy malo está sucediendo con nuestro organismo, y la única forma de poder equilibrarlo o solucionarlo es con el tratamiento médico más indicado.

Cuando sintamos un tipo de dolor de este tipo, o si por el contrario, actualmente estamos padeciendo un dolor en el lado derecho que lleva más de dos días, entonces es importante que sepamos cuáles son las causas de esto.

Cuáles son las posibles causas de este dolor en el costado.

Por lo general los expertos relacionan el dolor en un costado, o en el costado derecho con problemas de tipo renal. Cuando los riñones de inflaman, o al menos uno de ellos, es normal podamos sentir dolor. Sin embargo son muchos órganos los que se alojan de este lado y muchos otros aspectos que deben tenerse en cuenta.

Por esto queremos entones compartir contigo algunas posibles causas más a las cuales debemos poner atención:

Columna vertebral: una de las causas por las cuales podemos presentar un serio dolor en el lado derecho, puede deberse a la presencia de una falla en nuestra columna vertebral. Por lo general cuando tenemos una lesión en la columna, el dolor suele sentirse del lado derecho, pero en la zona abdominal. Por eso puede confundirse con otro tipo de problemas. Con el paso del tiempo el dolor pareciera que pasara de la espalda hasta el abdomen intensificándose.

Apendicitis: otra de las causas por las cuales presentamos dolor en el lado derecho, puede ser debido a la presencia de una apendicitis. El dolor se general al lado derecho del abdomen, pero también en un costado. Los dolores son realmente muy fuertes, por lo que las personas corren en seguida por ayuda médica de urgencia.

Espasmos musculares: una de las causas más populares por las cuales presentamos dolor en el lado derecho de nuestro cuerpo, especialmente en la zona lumbar, puede deberse a un caso de espasmo. Son muy dolorosos y para tratarlos se requiere un poco de reposo, pero acompañado de actividad para que el cuerpo recupere su estado.

Problemas estomacales: otra de las razones por las cuales desarrollamos o presentamos un dolor en el lado derecho, se debe a que presentamos problemas de tipo estomacal, esto quiere decir que muchas veces cuando el colón se inflama, suele dar síntomas con un dolor muy agudo en el lado derecho del cuerpo que se extiende hasta la parte posterior de la espalda.

Cálculos renales: otra causa se debe a la presencia de cálculos renales. Muchas personas desarrollan este tipo de cuadro, el cual es bastante doloroso. Los dolores de los cálculos se van intensificando y se alojan siempre del lado del riñón afectado. Si duele el lado derecho, puede deberse a que los cálculos están de este lado y por ello se manifiesta el dolor.

Herpes zóster: el herpes zóster es considerada una de las enfermedades más dolorosas. Esta enfermedad se aloja específicamente en un lado del cuerpo, podemos experimentar dolor en el lado derecho debido a la presencia de herpes zóster. El dolor no se quita hasta que el tratamiento haya eliminado la presencia del herpes, por lo general toma entre 2 semanas y un mes.

Artritis: la artritis puede ser una de las causas por las cuales muchas personas experimentan dolor en su costado o lado derecho.

Si bien como hemos visto, existen múltiples razones por las cuales podemos desarrollar un dolor del lado derecho de nuestro cuerpo. Son muchas las enfermedades, los órganos y las partes del cuerpo que se encuentran comprometidas.

Lo mejor que podemos hacer ante cualquier alarma de dolor fuerte en nuestro lado derecho es acudir a un médico pronto.

¿Qué es el hipotiroidismo?

glandula tiroides

La tiroides es una glándula ubicada en la parte baja del cuello, cerca del inicio de las clavículas en frente de la tráquea, su función es regular el metabolismo para el correcto funcionamiento del cuerpo.

Produce y libera hormonas en la sangre las cuales regulan la forma en que cada célula del cuerpo hace uso de la energía, este proceso se llama metabolismo y permite al cuerpo utilizar las reservas de energía eficientemente para asegurar las funciones musculares y mantenerlo caliente.

El hipotiroidismo es un trastorno de la tiroides, donde está no produce o libera suficientes hormonas tiroideas al organismo y por ende este empieza a presentar síntomas. Se diagnostica con un examen de sangre donde se mide la hormona estimulante de la tiroides (TSH) y la T4 libre.

A pesar de que cualquiera puede padecer hipotiroidismo, las mujeres son más propensas a desarrollarlo, principalmente en algunas etapas de la vida en que suelen ser más vulnerables como la menopausia o el embarazo, en algunas mujeres incluso se les es diagnosticado hasta un año después del nacimiento del bebé.

Causas del hipotiroidismo

La causa más común de hipotiroidismo es la tiroiditis de Hashimoto o auto inmunitaria, en donde es el mismo organismo el que ataca la glándula tiroides con anticuerpos que produce el sistema inmune ya que no la reconoce como propia. Esta dolencia se vuelve más  frecuente en mujeres de 40 años.

Los defectos genéticos también son otra de las causas, puede darse de manera congénita, donde el bebé no desarrolla la tiroides durante el crecimiento fetal y nace con la enfermedad, o de manera adquirida donde la enfermedad se manifiesta poco después del nacimiento. La primera en llamada hipotiroidismo congénito y la segunda, adquirido.

En el embarazo, las mujeres son susceptibles a tener tiroiditis de Hashimoto desarrollando el mismo cuadro autoinmune del cuerpo, si el hipotiroidismo es severo y no se trata a tiempo, la mujer puede presentar anemia, dolor muscular, anormalidades en la placenta, hemorragia pos parto, entre otros; en la mayoría de los casos es leve, por lo que muchas embarazadas no presentan síntomas o lo atribuyen al embarazo.

En muchos otros casos se puede presentar en la etapa pos parto, donde muchas veces es asintomática por lo cual no se diagnostica; se estima que en el 80 % de las mujeres la glándula vuelve a normalizarse pasado un año del nacimiento del bebé.

Otras causas pueden ser terapias de radiación, como las utilizadas para las quimioterapias, extirpación quirúrgica parcial o total de la glándula, infecciones virales en la garganta, consumo de determinados medicamentos, por ejemplo los que tienen alto contenido de litio (para tratar trastornos metales) o carencia de yodo en la dieta, factor común en los países menos desarrollados, entre otras.Síntomas del hipotiroidismo

De manera inicial puede presentarse estreñimiento, sensibilidad a las bajas temperaturas, fatiga, periodos menstruales irregulares y abundantes, dolor muscular, palidez, cabello y uñas débiles y quebradizas y aumento de peso. En mujeres embarazadas se puede distinguir porque además de los síntomas del embarazo presentan problemas oculares, temblores en las manos, hipertensión arterial, debilidad, mayor frecuencia en la defecación, entre otros.

Las personas más propensas a desarrollar la enfermedad son mujeres mayores de 40 años, mujeres en periodo pos parto,  personas con anticuerpos tiroideos, recién nacidos con madres hipertiroideas o las personas que se han sometido a cirugías de la tiroides o siguen tratamientos con alta concentración de yodo radiactivo o litio.

El tratamiento de esta afección se basa principalmente en reposición de la hormona tiroidea que está faltando. Los medicamentos recetados comúnmente son anticuerpos antiperoxidasa y antitiroglobulina, cuando se le encuentra en el examen de sangre una THS elevada o se palpa crecimiento de la tiroides, conocido como bocio; y la levotiroxina, eficaz para reponer la deficiencia de la tiroides.

Una vez asignado el tratamiento por el médico, se debe seguir al pie de la letra incluso después de dejar de presentar los síntomas y hacerse chequeos periódicos para revisar la evolución de la misma.

Muchas personas pueden tener una vida normal aun sufriendo de tiroides, seguir las recomendaciones médicas y estar muy atentos a los exámenes, son la clave para una vida saludable.

En mamás recientes o embarazadas el tratamiento es igual a un paciente normal, por lo que estar al pendiente de las instrucciones del médico durante toda la gestación y después del parto asegurará que puede tratar a tiempo la enfermedad y llevar una vida normal con el recientemente llegado bebé.

¿Qué es y como medir la tensión arterial?

presion arterial

La tensión arterial es la presión que ejerce la sangre sobre las arterias en el momento de ser impulsada por el corazón. Si la presión es excesiva estaremos hablando hipertensión pudiendo derivar en otros problemas de salud.

Según los estudios llevados a cabo por la Sociedad Española de Hipertensión arterial en España más de 14 millones de personas tienen mediciones de presión sanguínea por encima de lo recomendable.

El padecer hipertensión puede derivar en problemas cardiovasculares e incluso ictus o insuficiencias cardiacas que pueden desencadenar el fallecimiento del paciente.

Los problemas de la HTA pueden ser debido a diversos factores, genéticos, malos hábitos de vida, circunstancias puntuales de la persona, como es la gestación o por el envejecimiento del paciente que con el paso de los años las arterias se hacen menos elásticas.

La población obesa es uno de los sectores de población mas afectados con tener niveles de tensión excesivos.

¿Cómo se mide la tensión arterial?

A pesar de ser una operación que siempre relacionamos con personal medico especializado, nada más lejos de la realidad, porque cualquier persona con el equipamiento apropiado puede llevar a cabo la medición arterial de una persona.

Existen medidores de presión sanguínea muy avanzados que pulsando un simple botón, el aparato lleva a cabo la medición de forma autónoma.

El paciente debe encontrarse de forma relajada, en un espacio donde reine la tranquilidad, sentado en una silla y con el antebrazo izquierdo apoyado en una mesa.

En el antebrazo se coloca el manguito y se pulsa el botón “iniciar” y al cabo de unos minutos se muestra en la pantalla leed tanto los valores de la tensión sistólica (tensión máxima) como diastólica (tensión mínima).

En aquellas personas con hipertensión se recomienda que lleven a cabo la medición todos los días y que los resultados queden grabados en la memoria del medidor o apuntarlo en un papel para ser consultado por el médico cabecera para que estudie la evolución de la tensión del paciente a lo largo de los días.

El control por parte del paciente se debe realizar aproximadamente a la misma hora todos los días, por la mañana y por la noche, realizando en cada medición dos tomas de valores y haciendo la media.

Debe ser el brazo izquierdo sobre el que se lleve el control porque es el que esta más cerca del corazón siendo así los valores aportados por el tensiómetro más fiable.

El hecho de tomarse la tensión de forma autónoma en la tranquilidad del hogar, evita el llamado fenómeno de la bata blanca, que por el simple hecho de estar ante un médico los valores de la tensión arterial suelen ser más altos de los que se acostumbra.

 

Modelos de tensiómetros

modelos de tensiometros

La clasificación más popular de tensiómetros es aquella que distingue entre tensiómetros de muñeca y tensiómetros de brazo

Los tensiómetros de muñeca cuentan con la ventaja que son mucho más baratos pero en cambio ofrecen ciertas dudas sobre la fiabilidad de las mediciones que realizan

Los tensiómetros de brazo son más caros, rondando entre los 40-70 euros según la marca y el modelo (los más populares son los tensiómetros de la marca Omron)

La última novedad en cuanto a esfigmomanómetros son los tensiómetros inalámbricos que se está popularizando entre los corredores de running ya que no necesita de cables y trasmite los valores de las mediciones realizadas al Smartphone. El modelo más popular es inalámbrico ihealth BP5 que combina la última tecnología sanitaria a un precio muy económico.

Otro tipo de clasificación de medidores puede ser la siguiente:

Esfigmomanómetro de mercurio: Es el medidor más preciso, siendo las lecturas de valores muy exactas. Requiriéndose el uso de un fonendoscopio. Solamente se utiliza actualmente en los laboratorios.

Esfigmomanómetro de aire: Se caracteriza tanto por la fiabilidad de las mediciones como en la sencillez del proceso de toma de toma de valores.

Esfigmomanómetro de electrónico: El mas utilizado en la actualidad, simplemente con pulsar un botón el aparato realizad de forma automática toda la medición mostrando los resultados en una pantalla, e incluso guardando los valores recogidos en una memoria interna del propio aparato, permitiendo guardar los datos de dos personas diferentes.

 

Marcas de tensiómetros

modelos de tensiometros omron

Omron: Es la marca mas popular y usada por las personas porque aúna en el aparato una simplicidad en el manejo del mismo como un precio muy barato (la horquilla de precios para un tensiómetro de brazo de la marca omron abarca desde los 30 a los 70 euros, siendo mi preferido el tensiómetro omron m6).

Medisana: Es la segunda marca mas conocida y usada por personas con problemas de tensión arterial, desde mi punto de vista tiene un diseño mas feo pero los resultados que ofrece son igual de fiables que los tensiómetros de la marca omron.

Aeg: Es la tercera marca en el sector de la medicina, siendo muy similares a los anteriores  y aun precios quizás algo más bajos.

¿Cuáles son los valores normales de la tensión arterial?

Cada persona según sus circunstancias personales aporta valores diferentes pero hay una horquilla de valores fuera de los cuales, la tensión se considera anormal por parte de los sanitarios y farmacéuticos.

En adultos la tensión debe estar entre los 90 mm de tensión diastólica (baja) y 140 mm de tensión sistólica (alta).

¿Cómo tratar los resfriados y la gripe?

resfriados para la gripe y los resfriados

Cuando se acercan los cambios de temperatura, especialmente cuando se acerca un cambio de estación, lo primero que suele aparecer es la gripe y los resfriados.

Por lo general las personas toman algún tipo de medicamento para contrarrestar los síntomas que se generan, como la fatiga, el dolor muscular, dolor de garganta, fiebre entre otros. Según los expertos tomar medicamentos para curar o evitar una gripe no es lo más recomendable, tampoco lo es con los más pequeños de la casa.

Por lo general dentro de las recomendaciones para tratar con un resfriado o con la gripe, se basa más en aspectos relacionados con el descanso, el consumo de agua y el tiempo.

Hoy en nuestro post queremos compartir contigo algunos buenos consejos que te permitirán tener algunas bases con las cuales pueden tratar un resfriado, así, la próxima vez que te enfermes o que se enferme un miembro de la familia sabrás lo que debes hacer.

¿Cómo tratar los resfriados y  la gripe?

Es importante saber que no existe una cura como tal para la gripe o los resfriados, lo único que podemos hacer es tratar un poco los síntomas y dejar que pase. Por lo general no dura más de unos cuantos días, aunque no mentimos en decir en que puede ser muy desagradable padecerlos. A continuación te mencionaremos algunos de los mejores consejos o trucos con los cuales podemos  tratarnos cuando tenemos un resfriado:

Reposo o descanso: la mejor forma de ayudar a que nuestro cuerpo se defienda de la gripe es permitiéndole descansar. Esto es un consejo tanto para los adultos como para los niños. El cuerpo requiere de mucha energía para sanar, pero también para defender su cuerpo. Por esto, es importante que podamos descansar y dormir.

No fume: una de las recomendaciones más importantes que debemos tener en cuenta es la relacionada con dejar de fumar si tenemos este hábito cuando nos encontramos con una gripe o un resfriado. De Esta forma contribuimos a que nuestros pulmones puedan respirar mejor y ayudarles a que se limpien totalmente.

Consumo de líquidos en altas cantidades: una de las recomendaciones que siempre hacen los médicos con respecto a la gripe es que debemos siempre consumir muchos líquidos. Puede ser agua, pero también podemos beber té, infusiones entre otras que nos ayuden a sentirnos mejor, pero también a mantenernos hidratados.

Uso de gotas nasales: es importante también que para ayudarnos a respirar mejor podamos entonces utilizar gotas nasales hechas con solución salina, de esta forma podremos ayudarnos a respirar mucho mejor, aspecto que se complica a medida que se aloja o se concentra la flema en los pulmones.

Comidas livianas: otro de los consejos que debemos seguir cuando nos encontramos con un resfriado es el de poder consumir comidas que sean livianas, si bien perdemos el apetito, es necesario que no dejemos de comer. Por ello lo más recomendable es que podamos consumir sopas livianas, de vegetales con una proteína, o solamente con la proteína como las famosas sopas de pollo.

Mantener la cabeza elevada: otra de las recomendaciones importantes es que podamos mantener nuestra cabeza elevada, esto se realiza para que podamos respirar de una forma más simple. Por lo general cuando tenemos un resfriado o gripe nuestros pulmones se llenan de flemas lo que dificulta mucho respirar. Para ayudarnos lo mejor que podemos hacer es elevar la cabeza para respirar.

Miel: dicen que uno de los productos que más ayudan a controlar o tratar los síntomas de la gripe es precisamente la miel. El uso popular es poner una o dos cucharaditas de miel en un vaso de leche caliente, de esta forma ayudamos a que nuestros pulmones puedan sentirse más aliviados. También podemos notar que una vez que tomamos estos ingredientes la tos disminuye y podemos pasar una mejor noche.

Evacuar la flema: cuando tenemos gripe no podemos negar que siempre tenemos la necesidad de sonarnos la nariz. Para ello es importante que podamos utilizar pañuelos desechables con los cuales sonarnos cada que sea necesario para evacuar las flemas.Estos fueron algunos consejos con los cuales podemos tratar la gripe y los resfriados de una forma natural